Книга тайн. Наука о медитации

Описание

Вы держите в руках знаменитую книгу Ошо, содержащую 112 медитационных техник Вигьяны Бхайравы Тантры, которые, согласно преданию, бог Шива изложил своей супруге Дэви более пяти тысяч лет назад. Само название "Вигьяна Бхайрава Тантра" означает способ выхода за пределы сознания. Вигьяна значит "сознание", Бхайрава — "состояние за пределами сознания", а Тантра — "метод". Мудрость этих техник такова, что в них учтены все возможные типы людей и их психологические особенности, поэтому каждый без исключения человек сможет найти здесь медитации, которые ему подходят: упражнения, связанные с дыханием, направленные на центрирование, внимание, чувствительность, стоп-техники и т.д.И, конечно, самое главное достояние этой книги — ответы на вопросы учеников и комментарии Ошо, который подробно и исчерпывающе объясняет каждый метод, благодаря чему скрытый смысл поэтичных и загадочных высказываний Шивы становится понятным современным людям и может стать для них началом новой жизни.Благодаря этой книге вы научитесь разнообразным медитативным практикам, которыми сможете «побаловать» свое тело, ум и душу. Вы узнаете:- о действии упражнений, связанных с дыханием;- об эффективности техник, направленных на центрирование, развитие внимания, чувствительности; - о тантрических медитациях и тантрическом сексе; - о парапсихической силе взгляда; - о техниках свидетельствования, техниках пристального созерцания, техниках, позволяющих освободиться от контроля разума с помощью звука